Agressiebeheersing
Onze maatschappij vraagt veel van mensen. De snelheid waarmee dingen verwerkt moeten worden, de vele verantwoordelijkheden waar we mee geconfronteerd worden, de talloze prikkels die regelmatig binnenkomen, soms wordt het ons teveel. Niet iedereen kan even goed omgaan met deze constante druk en als tegenslagen zich herhalen kunnen je emoties je de baas worden. Het... Lees meer